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每天抽一包烟的人, 后来都怎么样了? 后果或许是你不想看到的

文章来源: admin     时间: 2019-07-29

  

现在的不少人,都在轻视自己的健康。高兴了,喝杯酒;不高兴了,抽支烟。只要你走出家门去外边逛一圈,并不难发现抽烟的人。抽烟有害健康,特别是二手烟的危害更是“伤害”着孕妇,小孩。前二天的一则新闻更是赚够了眼球。7月19日,网曝两名男子在故宫边抽烟边拍视频发网上炫耀。其中一男子叼着烟叫嚣“谁敢在故宫抽烟,谁敢啊?”一旁同行者还不断称赞。随后故宫博物院保卫处回应:“我们正在查,要办他!抽烟还故意上网炫耀,违反公共秩序,公安可以传讯”。同时还有网爆一女子在动车上抽烟,叫嚣“我犯法了吗?官方回应:犯法!由此可见,抽烟并不是一件好事。

明知抽烟危害健康,可是,还有很多人每天照抽不误。那些“离”不开烟的人,在抽烟的数量上都是越抽越多的。一天抽一包烟的人,说明烟瘾还是不小的。或许你会说,一天一包烟,只是对肺不好,容易诱发肺癌嘛,我会控制量的。后果真的是你想的那样吗?

每天抽一包烟的人,后来都怎么样了?后果或许是你不想看到的!

后果1.伤肺没商量

一天一包烟,应该是属于中等烟民,烟瘾不算大,但是也绝对不算小了!烟通过口腔到达肺部,最直接的后果就是肺脏变黑,影响肺脏正常功能的,也是诱发呼吸系统病变的主要原因。

后果2.诱发癌症

谈癌色变的年代,你却在“培养”癌细胞。每天一包烟,就可能会导致我们的肺部细胞产生癌变。同时烟通过口腔,口腔细胞也可能会产生病变,膀胱细胞也可能会产生病变,肝脏细胞也可能会产生病变。戒烟专家发现,每天抽一包烟,连续抽上一年的人,会造成肺部约150个基因突变,喉头97个,咽部39个,嘴巴23个,膀胱18个,肝脏6个。这样的后果,你会坦然面对吗?

后果3.损伤血管

抽烟是伤害健康最直接的“凶手”。研究发现,如果一天抽一包烟,患冠心病和心脑血管疾病的概率就会比普通人高出6倍多。这就是为什么医生总劝三高病人,要戒烟,要戒烟的原因。因为烟中的尼克丁会增加心率,让血压升高,从而让血管硬化。

后果4.影响生育

噗!这话怎么说!!你难道看不到结婚时有喜酒,有喜烟吗?这其实是老祖宗传下来的“陋习”。适量喝点喜酒可以,喜烟人家散,你就要抽烟啊?!疾控专家认为,吸烟的人生育低,特别是一天一包烟的人,烟可以降低男性体内精子的活力,消弱女性分泌卵子的能力。后果我不说,你应该明白了。

后果5.减寿

小编,你这话让我先抽支烟压压惊。不就是抽包烟嘛,还减寿了?只要我控制好肺部不病变,应该问题不大。你看看那些长寿的人,抽烟又喝酒,不是活得好好的?再些我告诉你,那是个例,不要侥幸。一天一包烟,有可能会降低人体循环和免疫力,就会导致血栓或者是中风,以及寿命减退等不可抗的现象。

生活不易,活起来更不易。吸烟的人有很多,真正能戒掉烟瘾的人却不多,如果你实在没办法戒烟,也要尽量减少香烟对身体的伤害。

多喝绿茶

绿茶是一种富含碱性元素的植物,不仅能够疏通肝胆,利脾脏,养胃保心,尤其是可以清理因尼古丁造成的肺部伤害,同时还能改善我们人体的血液循环系统,减少三高,血栓的发作几率。

多吃梨子

梨子是一种平常的水果,有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,可有效缓解抽烟过程中所出现的咳嗽、咽喉干燥等不适症状。一天一包烟的人,除了坚定信念戒烟外,多吃梨子还是有好处的。

西兰花

西兰花对预防癌症和心血管疾病有一定的功效。主要是因为西兰花含有大量的维生素C和蛋白质,能抑制尼古丁对肺部的癌变,减少心血管疾病。

最后还是规劝一天一包烟的人,戒烟才是你唯一的健康“出路”!

以上图片来自网络

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